При истинска спешна ситуация хората често замръзват. Прост ред на действията помага да мислите. По-лесно го следвате, когато сте го научили предварително.
Първо се погрижете за безопасността си
Не ставайте втори пострадал. Преди да се приближите до човека, огледайте се:
- Има ли още опасност: движеща се машина, ток под напрежение, пожар, изпарения, движение, разлята течност?
- Можете ли да обезопасите мястото, например като изключите оборудването от аварийния спиращ бутон? Ако не можете, стойте настрана и се обадете на 999.
- Сложете ръкавици за еднократна употреба, ако има, и измийте ръцете си след това.
Не местете пострадал човек, освен ако не е в непосредствена опасност. Преместването може да влоши нараняването.
DR ABC
Много курсове по първа помощ учат буквите DR ABC:
- D, Danger (опасност). Проверете за опасност за вас, за пострадалия и за другите.
- R, Response (реакция). Буден ли е човекът? Заговорете го, попитайте го как се казва и леко го почукайте по раменете. Ако не отговаря, извикайте за помощ.
- A, Airway (дихателни пътища). Ако не реагира, отворете дихателните пътища: внимателно отметнете главата назад и повдигнете брадичката.
- B, Breathing (дишане). Гледайте и слушайте за нормално дишане не повече от 10 секунди. Хриптенето за въздух или шумното, неравномерно дишане не е нормално дишане.
- C, Circulation (кръвообращение). Потърсете силно кървене и го спрете, и започнете CPR, ако човекът не диша нормално.
Някои курсове добавят стъпки за силно кървене на първо място, затова следвайте онова, на което сте били учени. И двата реда имат една цел: първо да се открие и да се овладее най-животозастрашаващият проблем.
Повикване на помощ
Обадете се на 999 или 112. И двата номера са безплатни и свързват с едни и същи спешни служби в Обединеното кралство. Обадете се възможно най-рано. Ако има и друг човек с вас, кажете на един човек да се обади, след което го помолете да се върне и да ви каже, че го е направил.
Операторът ще попита:
- Коя служба? Линейка, пожарна, полиция, бреговата охрана.
- Къде се намирате? Посочете пълния адрес и пощенския код, обекта, сградата и входа. Знайте адреса на работното си място. Ако телефонът ви може да определи местоположение, прочетете го.
- Какво е станало? Кажете дали човекът диша, буден ли е, кърви ли.
- Колко души са пострадали и има ли опасности?
- Вашия телефонен номер, ако връзката се прекъсне.
Останете на линия. Включете телефона на говорител, за да имате свободни и двете ръце. Операторът ще дава указания, например как да правите CPR, и може да ви каже къде е най-близкият дефибрилатор. Не затваряйте, докато не ви кажат.
Изпратете някого на входа, за да посрещне линейката и да упъти екипа. Кажете и на лицето за първа помощ или на мениджъра.
Докато чакате
- Останете с човека. Пазете го колкото се може по-спокоен и неподвижен.
- Успокойте го и му кажете, че помощта идва.
- Пазете го на топло със сако или одеяло.
- Не давайте храна или напитки, защото може да му се наложи операция.
- Проверявайте отново за опасност, реакция и дишане през интервали.
- Кажете на екипа на линейката какво е станало и какво сте направили. Те трябва да знаят колко време човекът е бил в безсъзнание и каква помощ е получил.
Кога да не чакате
Не чакайте да намерите лице за първа помощ, ако човекът не диша нормално, има силно кървене или се задавя и не може да диша. Започнете да помагате и изпратете някого да се обади на 999.
Основни изводи
- Първо проверете за опасност. Вашата безопасност е на първо място.
- Следвайте DR ABC: опасност, реакция, дихателни пътища, дишане, кръвообращение.
- Обадете се на 999 или 112 рано, посочете точния адрес и останете на линия.
- Изпратете някого да посрещне линейката.