Перша допомога може врятувати життя. Роботодавець мусить забезпечити надання першої допомоги й призначити людей, які її організують і викличуть швидку допомогу (§ 102 абз. 6 та § 103 абз. 1 трудового кодексу). Але кожен із нас може опинитися на місці першим. Цей урок підсумовує основи. Практичний курс першої допомоги цей курс не замінює.
Обов'язок допомогти
Trestní zákoník (кримінальний кодекс, § 150) карає того, хто не надає допомоги людині, яка перебуває в небезпеці смерті або має ознаки серйозного розладу здоров'я, хоча міг це зробити без небезпеки для себе чи іншої особи. Ризикувати життям не треба. Але принаймні викликати допомогу ви мусите.
Екстрені виклики
- 155: медична швидка допомога,
- 150: пожежники,
- 158: поліція,
- 112: єдиний європейський номер. З'єднає вас зі службою, яка потрібна.
Під час розмови скажіть: де ви, що сталося, скільки потерпілих і який їхній стан. Кладіть слухавку лише тоді, коли дозволить диспетчер. Диспетчер підкаже, що робити.
Основний порядок дій
- Забезпечте безпеку. Спершу собі, потім оточенню й потерпілому. У разі ураження електрикою спершу вимкніть струм.
- Перевірте свідомість. Покличте його, обережно потрусіть за плечі.
- Викличте допомогу (155 або 112) і попросіть автоматичний зовнішній дефібрилятор (AED), якщо він є в будівлі.
- Перевірте дихання. Відхиліть голову назад, підніміть підборіддя й стежте за грудною кліткою не довше 10 секунд.
Реанімація дорослого
Якщо людина не реагує й не дихає нормально, починайте реанімацію:
- Станьте навколішки поруч і покладіть долоні на середину грудної клітки.
- Натискайте на грудну клітку на глибину 5–6 см із частотою 100–120 натисків на хвилину.
- Чергуйте 30 натисків і 2 вдихи. Якщо ви не вмієте або не хочете робити дихання «рот у рот», продовжуйте принаймні натискати.
- Не зупиняйтеся, доки не приїде швидка допомога, потерпілий не отямиться або вас не замінить хтось інший.
- AED вмикайте щойно він з'явиться й виконуйте голосові вказівки. Прилад сам визначить, чи потрібен розряд.
Під час натискань можуть тріснути ребра. Це не страшно. Головне — врятувати життя.
Кровотеча
- Сильну кровотечу зупиняють прямим тиском на рану. Використайте чисту тканину або пов'язку.
- Якщо кров просочується, не знімайте первинну пов'язку, додайте ще один шар.
- Кінцівку, що кровоточить, підніміть, якщо це можливо.
- Джгут — лише крайній засіб у разі небезпечної для життя кровотечі з кінцівки.
Опіки
- Охолоджуйте уражене місце холодною (не крижаною) проточною водою щонайменше 10 хвилин, а краще до 20 хвилин.
- Не використовуйте лід, мазь чи олію.
- Прилиплий одяг не відривайте.
- Опіки великої площі, обличчя або хімічні опіки має оглянути лікар.
Задуха від стороннього тіла
Якщо людина давиться, але кашляє, дайте їй кашляти. Якщо вона не може ні говорити, ні дихати, ні кашляти: 5 ударів між лопатками, потім 5 поштовхів у живіт (прийом Геймліха). Чергуйте, доки тіло не вийде або доки людина не перестане реагувати. Тоді телефонуйте 155 і починайте реанімацію.
Хімічні речовини та очі
Уражене око промивайте довго й рясно чистою водою. Якщо йдеться про хімічну речовину, візьміть із собою її паспорт безпеки або упаковку. Уражений одяг зніміть.
Непритомний, що дихає
Покладіть його в стабільне положення на боці, трохи відхиліть голову назад і стежте за диханням. Телефонуйте 155.
Чого не робити
- Не давайте їсти й пити потерпілому в тяжкому стані.
- Не рухайте потерпілого з підозрою на травму хребта, якщо йому не загрожує небезпека.
- Не залишайте потерпілого самого.
Підсумок
- Безпека, свідомість, виклик 155 або 112, дихання.
- Реанімація: 5–6 см, 100–120 на хвилину, 30:2, AED якнайшвидше.
- Кровотеча: прямий тиск. Опік: охолоджувати проточною водою щонайменше 10 хвилин.
- Допомога — це обов'язок за законом, якщо ви не наражаєте на небезпеку себе.