Якщо ви щодня працюєте за комп'ютером, ваше робоче місце підпорядковується Real Decreto 488/1997 від 14 квітня про мінімальні вимоги безпеки й охорони здоров'я під час роботи з обладнанням, що має екрани. У BOE він чинний без змін і є спеціальним актом для таких робочих місць.
Кого він захищає
Декрет говорить про працівника-користувача: людину, яка користується обладнанням з екраном зазвичай і протягом значної частини своєї звичайної роботи. Поза межами, зокрема, залишаються робочі місця водіїв, калькулятори й касові апарати, а також портативні системи, якими не користуються постійно на робочому місці.
Ноутбук, яким користуються щодня як основним інструментом, підпадає, зокрема й на дистанційній роботі.
Що має робити компанія (стаття 3)
- Оцінити ризики робочого місця, особливо ризики для зору, фізичні проблеми та розумове навантаження.
- Усунути або мінімізувати ризики.
- Привести робоче місце у відповідність до мінімальних умов додатка до декрету.
- Якщо ризик є, організувати роботу так, щоб скоротити безперервний час за екраном: чергувати завдання або встановити перерви. Колективна угода (convenio colectivo) може конкретизувати перерви.
Нагляд за станом здоров'я (стаття 4)
Компанія має забезпечити належний нагляд за станом здоров'я:
- перед початком роботи з екранами;
- періодично, з частотою, яку визначає медичний персонал;
- коли з'являються розлади, що можуть бути пов'язані з роботою за екраном.
Якщо результат цього вимагає, ви маєте право на офтальмологічний огляд. Якщо потрібні спеціальні окуляри чи інші коригувальні засоби, а звичайні не підходять, компанія надає їх безкоштовно для вас.
Інформація та навчання (стаття 5)
Перед початком роботи й щоразу, коли суттєво змінюється організація вашого робочого місця, компанія має поінформувати вас і навчити щодо ризиків і запобіжних заходів.
Чого вимагає додаток
Екран
- Чіткі й стабільні символи, регульовані яскравість і контраст.
- Його має бути легко нахиляти й повертати, без неприємних відблисків.
Клавіатура й стіл
- Клавіатура має бути окремою від екрана, з нахилом і матовою поверхнею.
- Стіл має мати низьке відбиття світла й достатньо місця, щоб гнучко все розмістити.
Крісло
- Стійке, з регульованою висотою та регульованою спинкою. За потреби підставка для ніг.
Середовище
- Достатньо простору й світла, без засліплення та відблисків.
- На вікнах має бути регульований засіб затінення.
- Шум і тепло від обладнання не повинні заважати.
Програми
- Вони мають відповідати завданню й бути простими у використанні. Якщо застосовується система кількісного чи якісного контролю роботи, працівників потрібно поінформувати заздалегідь і проконсультуватися з їхніми представниками.
На практиці
Якщо ваше крісло не регулюється, монітор відбиває вікно або ви відчуваєте стійкий дискомфорт в очах чи шиї, скажіть про це керівнику або службі запобігання. Просити про поліпшення означає не скаржитися, а користуватися процедурою, передбаченою законом.