Nie każde przenoszenie to podnoszenie. Pchanie i ciągnięcie wózków, wózków klatkowych i wózków paletowych powoduje wiele urazów pleców, barków i rąk.
Pchanie i ciągnięcie
Prosty filtr HSE mówi, że pchanie lub ciągnięcie prawdopodobnie ma niskie ryzyko, jeśli siłę przykłada się rękami, ciało jest wyprostowane i nieskręcone, dłonie znajdują się między wysokością bioder a barków, a dystans bez przerwy wynosi około 20 metrów lub mniej. Dokładniejszej oceny narzędziem RAPP wymaga sytuacja, gdy musisz się opierać o ładunek albo gdy są pochyłości, nierówne podłogi, ciasne miejsca lub ryzyko przytrzaśnięcia.
Dobra praktyka:
- Przed użyciem sprawdź koła, hamulce i uchwyty. Koła powinny się swobodnie obracać. Hamulce powinny działać.
- Trzymaj plecy proste i wykorzystuj ciężar ciała, a nie tylko ramiona.
- Wysokość uchwytu powinna wypadać między pasem a barkami.
- Jeśli możesz, pchaj zamiast ciągnąć, o ile widzisz, dokąd idziesz.
- Nie przeciążaj wózka i nigdy nie pozwól, by ładunek zasłaniał widok.
- Trzymaj stopy z dala od kół. Uważaj na ludzi, zakręty i przejścia przez drzwi.
- Pochyłości, pochylnie oraz mokre lub nierówne podłogi bardzo zwiększają potrzebną siłę. Użyj napędzanego sprzętu lub poproś o pomoc.
- Nie cofaj się, ciągnąc ciężki ładunek.
Praca zespołowa
Czasem ładunek jest zbyt duży lub niewygodny dla jednej osoby. Mogą go podzielić dwie lub więcej osób. Przenoszenie zespołowe to nie po prostu dodanie tego, co może podnieść każdy z osobna. Jest bardziej złożone, więc HSE mówi, że wymaga dokładniejszej oceny, a obejmuje je narzędzie MAC.
- Wybierz osoby o podobnym wzroście i możliwościach.
- Ustalcie, kto kieruje i kto daje sygnały („gotowi, podnosimy, idziemy, odkładamy”).
- Zaplanuj trasę i miejsce odłożenia ładunku przed rozpoczęciem.
- Podnoście i opuszczajcie razem, a poruszajcie się w tym samym tempie.
- Zatrzymajcie się i odłóżcie ładunek, jeśli komuś jest ciężko.
Pomoce do podnoszenia i przenoszenia
Pomoce zmniejszają potrzebę podnoszenia. Przykłady:
- wózki, wózki do worków i wózki platformowe;
- ręczne i elektryczne wózki paletowe;
- wciągniki, windy i przenośniki;
- podnośniki nożycowe i stoły uchylne;
- maty ślizgowe i pomoce do obracania (w opiece).
Dobre używanie pomocy:
- Wybierz właściwą pomoc do ładunku i podłogi.
- Używaj jej tak, jak pokazano na szkoleniu. Elektrycznym wózkiem paletowym lub wózkiem widłowym może kierować tylko osoba przeszkolona i upoważniona.
- Sprawdź ją przed użyciem. Zgłaszaj uszkodzenia, sflaczałe opony, oporne koła, luźne uchwyty i wadliwe hamulce.
- Nie używaj uszkodzonej pomocy. Powiedz przełożonemu i oznacz ją.
- Przechowuj pomoce tam, gdzie łatwo je dosięgnąć. Pomoc, którą trudno znaleźć, nie jest używana.
Wózki klatkowe, palety i wózki
Wózki klatkowe i wózki paletowe są częste w sklepach, magazynach i kuchniach. Są ciężkie i trudno je zatrzymać.
- Przed ruszeniem sprawdź podłogę przed sobą: rozlane płyny, kable, szczeliny i zmiany poziomu.
- Trzymaj się zaplanowanej trasy i zwalniaj na zakrętach i w przejściach przez drzwi.
- Nigdy nie jedź na wózku ani klatce i nigdy nie używaj ich do przewożenia ludzi.
- Na pochyłości użyj napędzanego sprzętu lub poproś o pomoc. Nie polegaj na własnej sile, żeby powstrzymać ciężki ładunek.
- Parkuj pomoce na płaskiej powierzchni z zaciągniętymi hamulcami, z dala od przejścia.
Najważniejsze punkty
- Filtr pchania i ciągnięcia uwzględnia pozycję ciała, wysokość dłoni i dystans około 20 m.
- Pochyłości, nierówne podłogi i ciasne miejsca wymagają dokładniejszej oceny lub napędzanej pomocy.
- Praca zespołowa wymaga planu i jednej osoby kierującej.
- Używaj pomocy, sprawdzaj je i zgłaszaj usterki.