В офісі немає рятувальника на кожному поверсі, тож допомогу часто надає колега. Цей урок нагадує основні правила. Це не курс першої допомоги з вправами на манекені. Такий курс варто пройти окремо.
Обов'язки роботодавця та працівників
- Ст. 209¹ Трудового кодексу: роботодавець забезпечує засоби для надання першої допомоги, призначає працівників для її надання й дбає про зв'язок із зовнішніми рятувальними службами.
- Роботодавець повідомляє працівників, кого призначено (ст. 207¹ § 1 п. 3).
- Кримінальний кодекс (ст. 162) карає за ненадання допомоги людині в безпосередній небезпеці втрати життя або тяжкого збитку здоров'ю, якщо її можна було надати без ризику для себе чи інших. Рятувальником бути не обов'язково. Достатньо викликати допомогу й робити те, що вмієте.
Номери екстрених служб
- 112: загальний номер екстрених служб.
- 999: швидка допомога.
- 998: пожежна служба.
Під час розмови називають адресу (поверх, вхід), що сталося, скільки є постраждалих і своє ім'я. Розмову завершують лише тоді, коли це зробить диспетчер.
Правило: безпека, оцінка, допомога
- Безпека. Перевірте, чи нічого не загрожує вам і потерпілому: струм, вогонь, розбите скло. Лише тоді підходьте.
- Свідомість. Голосно запитайте й обережно потрусіть за плечі.
- 112 і дихання. Якщо реакції немає, одразу телефонуйте за номером 112 (найкраще на гучному зв'язку) або попросіть про це когось. Відхиліть голову й перевірте дихання під час розмови з диспетчером. Рідкісні, гучні зітхання не є нормальним диханням.
- Натискайте на грудну клітку, якщо потерпілий не дихає нормально. Складіть руки в центрі грудної клітки й натискайте сильно та швидко, приблизно на 5–6 см углиб, з частотою 100–120 натискань на хвилину.
- Співвідношення 30:2. Навчена й охоча людина після 30 натискань робить 2 рятувальні вдихи. Без навчання або якщо не хочете дихати «рот у рот», достатньо самих натискань.
- АЗД (польською AED). Якщо поблизу є дефібрилятор, попросіть когось його принести. Увімкніть його й виконуйте голосові вказівки. Пристрій сам оцінює, чи подати розряд.
- Натискайте без перерви, доки потерпілий не почне дихати, хтось вас не змінить або не приїде рятувальна бригада.
Інші поширені ситуації
- Кровотеча. Притисніть рану чистою пов'язкою або рукою в рукавичці. Не знімайте пов'язку, коли вона промокає. Додайте наступну.
- Удушення. Якщо потерпілий не може кашляти чи говорити, зробіть до 5 ударів між лопатками, а потім до 5 натискань на надчеревну ділянку. Якщо він втратить свідомість, почніть натискання на грудну клітку й телефонуйте за номером 112.
- Непритомність. Якщо комусь недобре й він ось-ось знепритомніє, допоможіть йому сісти або лягти. Якщо він втратить свідомість, але дихає нормально, покладіть його в стабільне положення на боці й викличте допомогу.
- Опік. Охолоджуйте прохолодною (не крижаною) проточною водою близько 20 хвилин. Не використовуйте лід. Пухирі не проколюють і опік не змащують жиром.
- Ураження струмом. Спершу вимкніть живлення або відсуньте джерело сухим непровідним предметом. Лише потім торкайтеся потерпілого.
- Травма хребта чи голови. Не рухайте потерпілого, якщо немає безпосередньої загрози, і викличте допомогу.
- Стабільне положення на боці. Непритомну особу, яка дихає нормально, кладуть на бік, щоб дихальні шляхи залишалися прохідними. Дихання продовжують перевіряти до приїзду допомоги.
Потерпілому не дають ні їсти, ні пити. Його не залишають без нагляду до приїзду бригади.
Аптечка
Аптечка має бути легкодоступною й позначеною. Працівники знають, де вона стоїть. Роботодавець забезпечує її комплектацію й поповнює після використання.
Підсумок
- Роботодавець призначає осіб для надання першої допомоги (ст. 209¹).
- Спершу безпека, потім оцінка й виклик 112.
- За відсутності дихання: натискайте на грудну клітку (30 натискань і 2 вдихи, а без навчання самі натискання) і скористайтеся АЗД.
- Першу допомогу надають у межах своїх умінь. Ненадання допомоги карається (ст. 162 Кримінального кодексу).