Дві ситуації трапляються часто й потребують негайних дій: людина, яка не реагує, але дихає, і людина, яка не може дихати, бо щось закупорює дихальні шляхи.
Немає реакції, але дихання нормальне
Людина, яка не реагує, але дихає нормально, перебуває в зоні ризику. Язик може запасти й закупорити дихальні шляхи, а блювотні маси можуть потрапити в легені. Якщо вам потрібно піти або ви чекаєте на швидку, стабільне бокове положення допомагає тримати дихальні шляхи відкритими й дає змогу рідині витікати з рота.
Спершу зателефонуйте на 999 або 112 і ще раз перевірте, що людина дихає нормально. Потім:
- Станьте навколішки біля людини й випряміть їй ноги.
- Руку, ближчу до вас, покладіть під прямим кутом до тіла, зігнувши в лікті, долонею догори.
- Другу руку перекиньте через груди й притисніть тильний бік її долоні до щоки, ближчої до вас.
- Іншою рукою підтягніть дальнє коліно, щоб ступня стояла на підлозі.
- Тримаючи руку біля щоки, потягніть за коліно, щоб перекотити людину до себе на бік.
- Поправте верхню ногу так, щоб стегно й коліно були під прямим кутом.
- Відхиліть голову назад і підніміть підборіддя, щоб дихальні шляхи залишалися відкритими. За потреби поправте руку під щокою.
- Постійно перевіряйте дихання та реакцію, доки не прибуде допомога. Якщо людина лишається в цьому положенні 30 хвилин, перекотіть її на інший бік.
Якщо підозрюєте травму хребта, а людина не може сама тримати дихальні шляхи відкритими, під час повороту разом із помічником тримайте голову, шию та хребет в одній лінії. Не використовуйте стабільне бокове положення, коли людина не дихає нормально: це зупинка серця, і потрібна СЛР.
Поперхнення
Поперхнення — це закупорка дихальних шляхів, зазвичай їжею. Воно може бути легким або важким.
Легке поперхнення. Людина може говорити, кашляти й дихати.
- Заохочуйте її кашляти далі.
- Приберіть будь-який видимий предмет із рота, але не колупайте пальцями навмання.
- Залишайтеся з нею. Не бийте по спині, поки людина ефективно кашляє.
Важке поперхнення. Людина не може говорити, кашляти чи дихати, може хапатися за горло або синіти.
Для дорослих дотримуйтеся послідовності з настанов St John Ambulance і Resuscitation Council UK:
- Допоможіть людині нахилитися вперед і зробіть до 5 різких ударів по спині між лопатками основою долоні. Після кожного удару перевіряйте рот.
- Якщо це не допомагає, станьте позаду й зробіть до 5 поштовхів у надчеревну ділянку: стиснутий кулак покладіть між пупком і нижнім краєм груднини, обхопіть його другою рукою й різко потягніть досередини та догори. Після кожного перевіряйте рот.
- Телефонуйте на 999 або 112, якщо перешкода не зникла. Ще краще, пошліть когось зателефонувати, щойно побачите, що поперхнення важке.
- Чергуйте далі 5 ударів по спині та 5 поштовхів у надчеревну ділянку до приїзду допомоги.
- Якщо людина перестане реагувати, покладіть її, зателефонуйте на 999, якщо цього ще не зроблено, і починайте СЛР.
Кожну людину, до якої застосовували поштовхи в надчеревну ділянку, потім слід показати лікареві, бо поштовхи можуть спричинити внутрішню травму.
Немовлята й малі діти потребують іншої техніки. Навчіться її на практичному курсі. Якщо зіткнетеся з цим раніше, телефонуйте на 999 і слухайте оператора.
Головне
- Немає реакції й дихання нормальне: телефонуйте на 999, потім стабільне бокове положення.
- Немає реакції й дихання ненормальне: СЛР, а не бокове положення.
- Легке поперхнення: заохочуйте кашляти. Важке: 5 ударів по спині, потім 5 поштовхів у надчеревну ділянку і виклик 999.
- Людина, яка вдавилася й перестала реагувати: починайте СЛР.