Il primo soccorso è l'assistenza immediata prestata a una persona ferita o malata fino all'arrivo dei servizi sanitari. Lo presta chiunque, con calma e buon senso. Non sostituisce un medico.
La regola PAS
- Proteggere: metta in sicurezza la zona. Non diventi un'altra vittima. Se ci sono fuoco, corrente o gas, si allontani o stacchi la corrente in sicurezza.
- Avvisare: chiami il 112 o chieda a qualcuno di farlo. Dica dove si trova con precisione e che cosa è successo.
- Soccorrere: assista la persona con prudenza, cominciando da ciò che è più grave: che respiri e che non perda molto sangue.
Norme generali
- Non sposti l'infortunato, salvo che sia in pericolo immediato (per esempio, fuoco) o Lei sospetti che non respiri e sia necessario stenderlo.
- Non gli dia da mangiare né da bere se è privo di sensi o molto stordito.
- Lo rassicuri e non lo lasci solo.
- Non faccia ciò che non sa fare.
Emorragie
Prema direttamente sulla ferita con una garza o un panno pulito e mantenga la pressione senza sollevare. Se si inzuppa, aggiunga un altro panno sopra. Sollevi la parte se può e chiami il 112 se l'emorragia è grave.
Ferite lievi
Si lavi le mani e usi i guanti se li ha. Pulisca la ferita con acqua e sapone, la copra con una medicazione pulita e avvisi se si infetta o è profonda.
Ustioni
- Raffreddi la zona con acqua fresca per almeno 10 minuti, meglio circa 20.
- Tolga anelli e vestiti che non siano attaccati alla pelle.
- Non rompa le vesciche e non applichi creme, olio né dentifricio.
- Copra con una medicazione pulita. In caso di ustioni estese, al viso o alle mani, vada al pronto soccorso.
Prodotti chimici sulla pelle o negli occhi
Lavi subito con abbondante acqua, negli occhi per circa 15 minuti, e tolga i vestiti contaminati. Porti con sé la scheda di dati di sicurezza del prodotto quando chiede assistenza medica.
Scossa elettrica
Non tocchi la persona finché è ancora a contatto con la corrente. Stacchi prima la corrente. Poi controlli se respira e chiami il 112, anche se sembra stare bene.
Soffocamento
Se la persona tossisce con forza, la incoraggi a continuare a tossire. Se non riesce a tossire, né a parlare, né a respirare: dia 5 colpi sulla schiena tra le scapole e, se non esce nulla, 5 compressioni addominali (manovra di Heimlich). Alterni le due manovre finché si libera o perde conoscenza.
Perdita di conoscenza
- Parli alla persona e la scuota delicatamente per le spalle. Se non risponde, chieda aiuto.
- Apra le vie aeree inclinando la testa all'indietro e sollevando il mento.
- Guardi, ascolti e senta se respira normalmente per non più di 10 secondi.
- Se respira, la metta su un fianco (posizione laterale di sicurezza) e chiami il 112.
- Se non respira normalmente, chiami il 112 e inizi la rianimazione.
Rianimazione cardiopolmonare (RCP)
- Metta le mani al centro del petto, una sull'altra.
- Comprima forte e veloce, a un ritmo di da 100 a 120 compressioni al minuto, lasciando che il petto si risollevi.
- Alterni 30 compressioni e 2 ventilazioni se sa farle. Altrimenti continui solo con le compressioni.
- Se c'è un defibrillatore (DAE), lo usi appena arriva e segua le sue istruzioni vocali.
- Non si fermi finché non arrivano i soccorsi o la persona si muove.
La cassetta di primo soccorso
Il Real Decreto 486/1997 esige una cassetta di primo soccorso portatile in ogni luogo di lavoro. Deve contenere disinfettanti e antisettici, garze sterili, cotone, bende, cerotto, medicazioni adesive, forbici, pinzette e guanti monouso. La controlli e avvisi se manca materiale o ci sono prodotti scaduti.
Deve esserci un locale di primo soccorso quando lavorano più di 50 persone, o più di 25 se lo stabilisce l'autorità del lavoro.