Niezależne szkolenia i certyfikacja online dla pracownikówRejestr certyfikatów

Kurs i certyfikat

Monitory ekranowe (DSE): podstawy

Dla każdego w Wielkiej Brytanii, kto pracuje przy komputerze, laptopie, tablecie lub innym ekranie: w biurze, sklepie, magazynie, szkole albo w domu. Dziewięć krótkich lekcji, napisanych prostym językiem, omawia Display Screen Equipment Regulations 1992 (przepisy o pracy z ekranem), kto jest użytkownikiem DSE, ocenę stanowiska pracy, ustawienie krzesła, ekranu, klawiatury i myszy, laptopy i urządzenia mobilne, oświetlenie, przerwy, badania wzroku, bóle i zmęczenie oczu, pracę z domu oraz obowiązki pracodawcy i twoje własne, a na koniec czeka test z 25 pytaniami.

Rozpocznij kurs
Jurysdykcja
🇬🇧 Wielka Brytania
Języki
English, Български, Español, Italiano, Polski, Português, Română, Українська
Lekcje
9
Czas
Około 45 minut na lekcje i test
Sprawdzian wiedzy
Liczba pytań: 25, próg zaliczenia: 80%
Odświeżenie wiedzy
Zalecane po 3 latach
Aktualizacja treści
27 października 2026
Opłata za certyfikat
10,00 £, płatne po zaliczeniu

01Dla kogo jest ten kurs

  • Pracownicy biur, administracji, finansów i obsługi klienta
  • Pracownicy call center i centrów kontaktu
  • Projektanci, programiści, analitycy i inni, którzy pracują głównie przy komputerze
  • Nauczyciele, asystenci uczniów i pracownicy bibliotek
  • Pracownicy sklepów, magazynów i recepcji, którzy długo korzystają z ekranów lub kas
  • Osoby pracujące z domu lub dzielące tydzień między dom a biuro
  • Każdy, kto zaczyna w Wielkiej Brytanii pracę wymagającą regularnej pracy przy ekranie

02Program kursu

  1. 01DSE a prawo
  2. 02Kto jest użytkownikiem DSE i ocena stanowiska pracy
  3. 03Krzesło, biurko i postawa
  4. 04Ekran, klawiatura i mysz
  5. 05Laptopy, tablety i smartfony
  6. 06Środowisko, przerwy i zmiany czynności
  7. 07Oczy, badania wzroku i problemy zdrowotne
  8. 08Praca z domu i praca hybrydowa
  9. 09Szkolenie, informacje i twoje obowiązki

03Sprawdzian wiedzy

Test jednokrotnego wyboru z pytaniami z całego kursu (liczba pytań: 25). Próg zaliczenia wynosi 80%. Test jest bezpłatny i można go powtarzać dowolną liczbę razy; przy błędnych odpowiedziach wskazujemy lekcję do powtórzenia.

04Certyfikat

  • Z Twoim imieniem i nazwiskiem, wynikiem i datą zaliczenia.
  • Unikalny numer zapisany w naszym rejestrze.
  • Pracodawca lub inspektor skanuje go, aby sprawdzić, czy certyfikat jest autentyczny.
  • Pobierz go, wydrukuj lub pokaż na telefonie.

05Źródła

Kurs opiera się na opublikowanych wytycznych wymienionych poniżej. Nie jesteśmy powiązani z instytucjami, które je wydają.

  • DSE Regulations 1992
  • HSE INDG36
  • HSE L26
  • HSE — Working safely with DSE
  • HSE — Working with DSE at home
  • Ergonomic good practice

06Pytania

Czy szkolenie z DSE jest wymagane prawem?

Tak. Przepisy 6 i 7 Health and Safety (Display Screen Equipment) Regulations 1992 wymagają, aby pracodawca zapewnił użytkownikom DSE odpowiednie szkolenie BHP i informacje o ich stanowisku pracy. Prawo nie wskazuje konkretnego kursu ani certyfikatu.

Czy ten certyfikat jest akredytowany?

Nie. To certyfikat ukończenia kursu: pokazuje, że ten ogólny kurs o DSE został przez ciebie ukończony, a test zdany. Nie jest to regulowana ani akredytowana kwalifikacja, a o tym, czy to szkolenie spełnia wymagania, decyduje twój pracodawca.

Czy ten kurs zastępuje szkolenie, które musi mi zapewnić pracodawca?

Nie. Kurs uczy ogólnych zasad pracy przy ekranie w każdym brytyjskim miejscu pracy. Pracodawca nadal musi ustalić, kto jest użytkownikiem DSE, ocenić twoje stanowisko (także w domu) i wdrożyć wnioski, zaplanować przerwy, na prośbę zapłacić za badanie wzroku i w razie potrzeby za podstawowe okulary do pracy przy ekranie oraz przeszkolić cię na twoim stanowisku.

Ile to trwa?

Większości osób lekcje i test z 25 pytaniami zajmują około godziny. Możesz w każdej chwili przerwać i wrócić później na tym samym urządzeniu.

Co, jeśli nie zdam testu?

Nic nie płacisz. Zobaczysz, które lekcje warto przeczytać jeszcze raz, i możesz podchodzić do testu tyle razy, ile potrzebujesz.

Kiedy płacę i ile?

Dopiero po zdaniu testu: 10 £ za certyfikat. Kurs i test są bezpłatne.

Jak pracodawca może sprawdzić certyfikat?

Każdy certyfikat ma numer i kod QR. Po zeskanowaniu kodu lub wpisaniu numeru na naszej stronie weryfikacji widać twoje imię i nazwisko, nazwę kursu i datę zdania testu.

Jak długo certyfikat jest ważny?

Prawo nie określa daty ważności. Powszechną praktyką jest szkolenie przypominające mniej więcej co trzy lata, dlatego na certyfikacie widnieje data odnowienia przypadająca trzy lata po zdaniu testu.

Certyfikat potwierdza ukończenie tego kursu i zaliczenie jego testu. Nie jest to kwalifikacja regulowana ani akredytowana; o tym, czy to szkolenie spełnia wymagania, decyduje Twój pracodawca.