Zatrzymanie krążenia to sytuacja, gdy serce przestaje skutecznie pompować krew. Osoba upada, nie reaguje i nie oddycha prawidłowo. Bez pomocy umiera w ciągu kilku minut. RKO (resuscytacja krążeniowo-oddechowa, CPR) i defibrylator (AED) znacznie zwiększają szansę przeżycia.
Ta lekcja opiera się na wytycznych Resuscitation Council UK (brytyjskiej rady resuscytacji). Wytyczne się zmieniają, więc najnowsze sprawdzisz na resus.org.uk. To tylko wiedza ogólna: aby nauczyć się RKO naprawdę, potrzebne są zajęcia praktyczne na fantomie.
Rozpoznanie zatrzymania krążenia
Jeśli osoba nie reaguje, gdy się do niej zwracasz i delikatnie potrząsasz jej ramionami, a nie oddycha prawidłowo, przyjmij, że doszło do zatrzymania krążenia. Zadzwoń natychmiast pod 999. Krótkie, głośne westchnięcia nie są prawidłowym oddychaniem i mogą występować w pierwszych minutach. Nie czekaj, czy ustaną.
Kroki u osoby dorosłej
- Zawołaj o pomoc i włącz w telefonie tryb głośnomówiący na połączeniu z numerem 999. Powiedz, że osoba nie reaguje i nie oddycha prawidłowo.
- Rozpocznij uciskanie klatki piersiowej. Uklęknij obok osoby na twardym podłożu. Połóż nasadę jednej dłoni na środku klatki piersiowej, drugą dłoń połóż na wierzchu i spleć palce.
- Uciskaj mocno i puszczaj, na głębokość około 5 do 6 cm, w tempie 100 do 120 uciśnięć na minutę. Resuscitation Council UK opisuje to jako mniej więcej dwa uciśnięcia na sekundę. Za każdym razem pozwól, aby klatka piersiowa całkowicie wróciła do pozycji.
- Nie przerywaj, dopóki osoba nie pokaże oznak życia, załoga karetki nie przejmie akcji, AED nie poleci zrobić przerwy albo nie opadniesz z sił.
RKO bez oddechów ratowniczych czy z nimi
Jeśli nie masz przeszkolenia albo nie chcesz wykonywać oddechów, wykonuj ciągłe uciskanie klatki piersiowej. Nazywa się to RKO samymi uciśnięciami i jest znacznie lepsze niż brak działania.
Jeśli masz przeszkolenie i chcesz je zastosować, wykonuj 30 uciśnięć i 2 oddechy ratownicze, z taką ilością powietrza, aby klatka piersiowa zaczęła się unosić. Powtarzaj cykle 30 i 2.
Defibrylatory (AED)
Automatyczny defibrylator zewnętrzny to przenośne urządzenie, które sprawdza rytm serca i w razie potrzeby wysyła wstrząs elektryczny, aby przywrócić prawidłowy rytm. Są stworzone dla zwykłych osób.
- Poproś pomocnika, aby przyniósł najbliższy AED, gdy ty zaczynasz RKO. Nie zostawiaj osoby samej, żeby go szukać. Operator numeru 999 powie, gdzie jest najbliższy.
- Włącz go i postępuj zgodnie z jego poleceniami głosowymi i obrazkowymi. Powie ci, co robić.
- Przyklej elektrody do odsłoniętej klatki piersiowej, tak jak pokazano na elektrodach. Jedna idzie pod prawy obojczyk, a druga na lewy bok pod pachą.
- Upewnij się, że nikt nie dotyka osoby, gdy AED analizuje rytm i gdy wysyła wstrząs.
- Kontynuuj RKO, jeśli AED informuje, że wstrząs nie jest wskazany, i do przybycia pomocy.
AED nie wyśle wstrząsu osobie, która go nie potrzebuje. Jego użycie jest bezpieczne i nie musisz mieć przeszkolenia.
Ogólnodostępne AED często znajdują się w szafce na zewnątrz budynków. Szafka może wymagać kodu, który poda operator numeru 999. Dowiedz się, czy twoje miejsce pracy ma taki sprzęt i gdzie.
Różne grupy
U dzieci i niemowląt technika jest inna: według Resuscitation Council UK uciśnięcia mają głębokość około 5 cm u dziecka i około 4 cm u niemowlęcia, a osoba przeszkolona zaczyna od oddechów ratowniczych. Wiedza ogólna tu nie wystarczy, a miejscem do nauki jest kurs praktyczny. Jeśli musisz działać, zanim się nauczysz, zadzwoń pod 999, słuchaj operatora i wykonuj uciśnięcia.
Po zdarzeniu
RKO jest męczące, a sytuacja może być bardzo trudna emocjonalnie. Po wszystkim powiedz o tym kierownikowi. Wielu pracodawców oferuje wsparcie, a rozmowa z kimś pomaga.
Najważniejsze zasady
- Brak reakcji i nieprawidłowy oddech: zadzwoń pod 999 i zacznij uciskać klatkę piersiową.
- Głębokość około 5 do 6 cm i 100 do 120 na minutę; osoby przeszkolone stosują 30:2.
- Przynieś AED: włącz go i postępuj zgodnie z poleceniami.
- RKO samymi uciśnięciami jest znacznie lepsze niż brak RKO.