Pierwsza pomoc to nie tylko urazy. W pracy ludzie nagle też chorują. Nie musisz stawiać diagnozy. Musisz rozpoznać, że dzieje się coś poważnego, zadzwonić pod 999 i zadbać o bezpieczeństwo osoby.
Udar: FAST
Udar to stan nagły, w którym dopływ krwi do części mózgu zostaje odcięty. Szybkie leczenie ratuje tkankę mózgową. NHS używa pomocy pamięciowej FAST:
- Face (twarz). Jedna strona twarzy może opadać. Osoba może nie być w stanie równo się uśmiechnąć.
- Arms (ramiona). Osoba nie jest w stanie unieść obu ramion i utrzymać ich w górze, często z powodu osłabienia lub drętwienia po jednej stronie.
- Speech (mowa). Mowa może być niewyraźna albo osoba może być zdezorientowana lub nie potrafić znaleźć słów.
- Time (czas). Czas zadzwonić pod 999 natychmiast.
Zadzwoń pod 999, nawet jeśli objawy po krótkim czasie ustąpią. Zanotuj godzinę wystąpienia objawów i przekaż ją operatorowi. Zadbaj o wygodę osoby, nie podawaj jedzenia, picia ani tabletek i nie pozwól jej prowadzić pojazdu.
Zawał serca
Objawy mogą obejmować ból lub ucisk w klatce piersiowej, który może promieniować do ramienia, szyi lub żuchwy, pocenie się, nudności, duszność i poczucie lęku. Nie każdy ma „klasyczne” objawy.
- Zadzwoń pod 999.
- Pomóż osobie przyjąć wygodną pozycję, na przykład siedzącą z oparciem, i zachowaj spokój.
- Przygotuj się do RKO i przyniesienia AED, jeśli osoba przestanie reagować i oddychać prawidłowo.
- Nie podawaj niczego, chyba że operator numeru 999 lub przeszkolony ratownik tak zaleci. Jak zauważa HSE, aspiryna przy podejrzeniu zawału serca to jedyny lek, który może podać ratownik.
Drgawki
Napad drgawkowy (atak) może wyglądać jak szarpanie, wpatrywanie się w jeden punkt lub nagłe zasłabnięcie. Niektóre osoby chorują na padaczkę i wiedzą, co robić. Niektóre napady ustępują po kilku minutach.
- Zanotuj godzinę rozpoczęcia napadu.
- Chroń osobę przed urazem: odsuń twarde i ostre przedmioty i połóż coś miękkiego pod głowę.
- Nie przytrzymuj jej i nie wkładaj nic do ust.
- Gdy szarpanie ustanie, sprawdź oddech i, jeśli osoba oddycha prawidłowo, ułóż ją w pozycji bezpiecznej. Może być senna i zdezorientowana. Zostań z nią.
- Zadzwoń pod 999, jeśli napad trwa dłużej niż 5 minut, jeśli jest to pierwszy napad tej osoby, jeśli doznała urazu albo jeśli nie wraca do normalnego stanu. Jeśli osoba ma rozpoznaną chorobę i plan opieki, postępuj według niego.
Anafilaksja
Anafilaksja to ciężka, zagrażająca życiu reakcja alergiczna. Przyczyną mogą być pokarmy, takie jak orzechy, użądlenia owadów i niektóre leki. Objawy często pojawiają się w ciągu minut:
- obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła,
- trudności w oddychaniu, świszczący oddech lub ochrypły głos,
- rozległa wysypka lub pokrzywka,
- zasłabnięcie, bladość lub wiotkość, utrata przytomności.
Co robić, według zaleceń NHS:
- Użyj autowstrzykiwacza adrenaliny tej osoby od razu, jeśli go ma, zgodnie z instrukcją na urządzeniu. Nie zwlekaj.
- Zadzwoń pod 999 i powiedz, że podejrzewasz anafilaksję.
- Pomóż osobie się położyć i unieś jej nogi. Jeśli ma trudności z oddychaniem, pozwól jej usiąść. Nie pozwalaj jej stać ani chodzić, nawet jeśli czuje się lepiej.
- Drugi autowstrzykiwacz można podać, jeśli po 5 minutach nie ma poprawy i osoba go ma.
Pamiętaj, że według HSE podawanie tabletek ani leków nie jest częścią pierwszej pomocy w pracy. HSE zaznacza też, że niektóre leki na receptę, w tym adrenalinę przy anafilaksji, może podać każdy, aby uratować życie w nagłej sytuacji.
Najważniejsze zasady
- FAST: twarz, ramiona, mowa, czas na telefon pod 999.
- Drgawki: chroń, nie przytrzymuj, nic do ust, zanotuj godzinę.
- Anafilaksja: autowstrzykiwacz, 999, ułożenie osoby.
- Jeśli chora osoba przestanie oddychać prawidłowo, rozpocznij RKO.