Немовлята — найвразливіші діти, за якими ви доглядаєте. Їхнє обладнання для годування має бути чистим, а молоко — приготованим і збереженим точно так, як кажуть медичні поради. Якщо ви доглядаєте немовлят, дотримуйтеся інструкцій виробника суміші та порад NHS (державної служби охорони здоров’я Великої Британії) і домовляйтеся з батьками, як годують кожне немовля.
Стерилізація
Мийте й стерилізуйте всі пляшечки, соски та приладдя для годування перед кожним годуванням, як кажуть настанови DfE для закладів раннього розвитку. EYFS вимагає належного обладнання для стерилізації дитячого харчування.
- Помийте руки. Очистіть приладдя в гарячій воді з миючим засобом чистим йоржиком для пляшечок, потім сполосніть.
- Стерилізуйте його паровим стерилізатором, розчином для холодної стерилізації або кип’ятінням, як указує виробник.
- Тримайте стерилізовані пляшечки накритими й мийте руки, перш ніж торкатися їх.
Приготування сухої суміші
Порада NHS щодо приготування порції:
- Очистіть і продезінфікуйте поверхню. Помийте руки.
- Закип’ятіть у чайнику свіжу воду з-під крана (щонайменше 1 літр). Не використовуйте воду, яку вже кип’ятили.
- Дайте їй охолонути не довше ніж 30 хвилин, щоб вона була все ще щонайменше 70°C.
- Спочатку налийте в пляшечку потрібну кількість води, зазначену в інструкції.
- Додайте порошок лише ложечкою з пакування саме цієї суміші, вирівнявши чистим сухим ножем. Насипайте його не втрамбовуючи.
- Надіньте соску й кришку та струшуйте, доки порошок не розчиниться.
- Швидко охолодіть пляшечку під холодною проточною водою, із закритою кришкою.
- Перевірте температуру на внутрішньому боці зап’ястя. Вона має відчуватися теплою або прохолодною, не гарячою.
Вода 70°C або гарячіша вбиває шкідливі бактерії, які можуть бути в порошку, бо він не стерильний. Готуйте порції по одній, коли вони потрібні немовляті. Не підігрівайте пляшечки в мікрохвильовці, бо вона гріє нерівномірно.
Залишки та зберігання суміші
- Викидайте суміш, що залишилася в пляшечці після годування.
- Якщо порцію, приготовану вдома, потрібно перенести й зберегти, NHS каже: у холодильнику використайте протягом 24 годин; у сумці-холодильнику з акумулятором холоду — протягом 4 годин; за кімнатної температури — протягом 2 годин. Це для нечастих випадків. Найкраще приготувати свіжу порцію.
- Для відкритого пакета готової до вживання суміші дотримуйтеся інструкції на пакеті.
Грудне молоко
NHS каже, що зціджене грудне молоко можна зберігати:
- у холодильнику (у задній частині, 4°C або холодніше) до 8 днів, або 3 днів, якщо холодильник може бути теплішим (від 5°C до 10°C);
- у морозильній камері (−18°C або холодніше) до 6 місяців.
Підпишіть кожен контейнер іменем немовляти й датою. Розморожуйте в холодильнику, доки воно не розмерзнеться повністю, або в глечику з теплою водою. Ніколи не розморожуйте й не підігрівайте в мікрохвильовці. Розморожене молоко використайте одразу, викиньте те, що залишилося після годування, і ніколи не заморожуйте його повторно. Для молока, яке надходить до вас у сумці-холодильнику, дотримуйтеся вказівок батьків і порад NHS.
Вода та перша їжа
- Для немовляти до шести місяців кип’ятіть воду для напоїв і давайте їй охолонути повністю.
- Прикорм починається приблизно з шести місяців. EYFS каже постійно розмовляти з батьками про етап, на якому перебуває дитина, і текстури, які вона знає. Не вирішуйте лише за віком.
- Не годуйте немовля прямо зі слоїка. Покладіть трохи в миску, а що залишилося на ложці чи в мисці, викиньте.
- Жодного меду дітям до 12 місяців.
Ключові моменти
- Стерилізуйте пляшечки, соски й приладдя перед кожним годуванням.
- Вода для суміші: свіжо закип’ячена, охолоджувалася не довше 30 хвилин, щонайменше 70°C.
- Викидайте суміш, що залишилася після годування; охолоджуйте пляшечки перед годуванням.
- Грудне молоко: 8 днів у холодильнику, 6 місяців у морозильній камері, без мікрохвильовки, ніколи не заморожувати повторно.