Curso y certificado
Prevención de las enfermedades por calor (EE. UU.)
Para trabajadores y supervisores de Estados Unidos que trabajan con calor, al aire libre o en espacios cerrados: construcción, agricultura, jardinería, almacenes, cocinas y reparto. Ocho lecciones breves en lenguaje sencillo explican por qué el calor es peligroso, las normas federales y estatales, el índice de calor, el agua, el descanso y la sombra, la aclimatación, los signos del agotamiento por calor y del golpe de calor, la primera respuesta y el sistema de compañeros, y después hay un test de 25 preguntas.
- Jurisdicción
- 🇺🇸 Estados Unidos
- Idiomas
- English, Español, Português
- Lecciones
- 8
- Duración
- Unos 50 minutos para las lecciones y el test
- Evaluación
- Preguntas: 25 · nota mínima: 80%
- Actualización
- Recomendada al cabo de 1 año
- Contenido actualizado
- 29 de octubre de 2026
- Precio del certificado
- 15,00 $, a pagar después de aprobar
01A quién va dirigido este curso
- Trabajadores de la construcción, la jardinería, los tejados y el campo
- Personal de almacenes, fábricas, cocinas y lavanderías que trabaja en edificios calurosos
- Conductores de reparto, mensajeros y otros trabajadores que pasan el día en vehículos calurosos
- Supervisores y jefes de cuadrilla que planifican el trabajo en épocas de calor
- Trabajadores nuevos y de temporada que empiezan un empleo con calor
02Temario
- 01Por qué es peligroso el calor en el trabajo
- 02Las normas y sus derechos
- 03Leer el calor: índice de calor y condiciones
- 04Agua, descanso y sombra
- 05Habituarse al calor: la aclimatación
- 06Reconocer las enfermedades por calor
- 07Primera respuesta y sistema de compañeros
- 08Planes de calor, supervisores y su parte
03Evaluación
Test de opción múltiple con preguntas de todo el curso (25 en total). La nota mínima para aprobar es del 80%. El test es gratuito y puede repetirlo tantas veces como necesite; las respuestas incorrectas le indican qué lección volver a leer.
04El certificado
- Con su nombre, su nota y la fecha en que aprobó.
- Un número único, inscrito en nuestro registro.
- Su empresa o un inspector lo escanea para comprobar que es auténtico.
- Descárguelo, imprímalo o muéstrelo en su móvil.
05Fuentes
El curso sigue las guías publicadas que se indican a continuación. No tenemos ninguna relación con los organismos que las publican.
- CDC/NIOSH — Heat Stress
- NIOSH — Heat Stress recommendations
- NWS — Heat Index
- Cal/OSHA — 8 CCR 3395, 3396
- Cal/OSHA — 8 CCR 3395
- 29 CFR 1904.39
06Preguntas
¿Es obligatoria la formación sobre enfermedades por calor?
Depende de su estado y de su trabajo. OSHA federal no tiene una norma definitiva sobre el calor (su propuesta de 2024 seguía sin ser definitiva en octubre de 2026), pero su Cláusula de Deber General obliga a los empleadores a proteger a los trabajadores de los peligros reconocidos, y el calor es uno de ellos. Algunos estados, como California, Washington, Oregón y Maryland, tienen sus propias normas sobre el calor, con obligaciones de formación. OSHA no emite ninguna licencia ni tarjeta de formación sobre el calor.
¿Aceptará mi empleador este certificado?
Es un certificado de finalización: demuestra que usted terminó este curso general de concienciación y superó su test. No es una cualificación regulada ni acreditada, y no lo emite, aprueba ni respalda OSHA ni ningún organismo público. Su empleador decide si cubre sus necesidades, y aun así debe formarle sobre los peligros del calor, el plan de calor y los pasos de emergencia de su propio lugar de trabajo.
¿Sustituye este curso la formación o el plan de calor que debe darme mi empleador?
No. Enseña las ideas generales: por qué el calor es peligroso, el agua, el descanso y la sombra, la aclimatación, los signos de las enfermedades por calor y la primera respuesta. Su empleador debe seguir evaluando los peligros del calor en su centro, dar formación específica del lugar de trabajo y un plan por escrito cuando la ley o la política de la empresa lo exijan, y establecer procedimientos de emergencia.
¿El curso da formación médica o de primeros auxilios?
No. Enseña a reconocer los signos de las enfermedades por calor y qué hacer primero, como llamar al 911 y enfriar a la persona. No le convierte en socorrista ni en profesional sanitario, y no es asesoramiento médico. Consulte a un médico sobre su propia salud.
¿Cuánto se tarda?
La mayoría de las personas terminan las lecciones y el test en aproximadamente una hora. Puede parar y volver en cualquier momento desde el mismo dispositivo.
¿Qué pasa si suspendo el test?
No se cobra nada. Verá qué lecciones debe repasar y podrá repetir el test tantas veces como necesite.
¿Cuándo pago y cuánto?
Solo después de aprobar: 15 $ por el certificado. El curso y el test son gratuitos.
¿Cómo comprueba mi empleador el certificado?
Cada certificado tiene un número y un código QR. Al escanearlo, o al introducir el número en nuestra página de comprobación, se muestran su nombre, el curso y la fecha en que aprobó.
¿Cada cuánto tengo que renovarlo?
La ley federal no fija un intervalo de repaso para la formación sobre el calor, y las normas estatales varían (Maryland, por ejemplo, pide formación anual sobre el estrés térmico). Muchos empleadores piden un repaso antes de cada temporada de calor, por lo que el certificado muestra una fecha de renovación 12 meses después de aprobar.
¿Cubre las normas de los estados?
El curso explica la postura federal y menciona varias normas estatales, pero las normas sobre el calor cambian y varían de un estado a otro. Pregunte a su empleador o a OSHA de su estado o al departamento de trabajo de su estado qué normas le son aplicables.
El certificado confirma que ha completado este curso y aprobado su test. No es una cualificación regulada ni acreditada; su empresa decide si esta formación cumple sus requisitos.