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Leçon 3 sur 8

Hygiène personnelle et santé du manipulateur

Les personnes sont l'une des principales sources de contamination des aliments. Il y a des microbes sur la peau, dans le nez, dans la bouche et dans l'intestin. Si vous négligez votre hygiène, ces microbes passent dans la nourriture.

Lavez-vous les mains : l'habitude la plus importante

Lavez-vous toujours à l'eau et au savon (eau chaude si possible), à un lave-mains réservé aux mains, pas dans l'évier de la cuisine.

Faites-le :

  • en commençant à travailler et au retour d'une pause ;
  • après être allé aux toilettes ;
  • après avoir touché de la viande, du poisson ou des œufs crus, des légumes non lavés ou les déchets ;
  • après vous être mouché, avoir toussé, éternué, ou vous être touché les cheveux ou le visage ;
  • après avoir fumé, mangé ou bu ;
  • après avoir nettoyé ou touché de l'argent ;
  • avant de mettre des gants et entre deux tâches.

Comment bien le faire :

  1. Mouillez-vous les mains et les poignets.
  2. Mettez du savon et frottez au moins 20 secondes : paumes, dos des mains, entre les doigts, pouces et ongles.
  3. Rincez à l'eau.
  4. Séchez-vous avec du papier jetable et fermez le robinet avec le papier s'il n'est pas à pédale ou à capteur.

Les gels hydroalcooliques ne remplacent pas le lavage quand les mains sont sales ou grasses.

Les gants

  • Les gants jetables ne remplacent pas le lavage des mains. Lavez-vous les mains avant de les enfiler.
  • Changez-les entre deux tâches, quand ils se déchirent ou se salissent, et après avoir touché des aliments crus.
  • Un gant sale contamine autant qu'une main sale.

Vêtements, cheveux et objets

  • Portez des vêtements et des chaussures de travail propres, qu'on ne porte pas en dehors du travail.
  • Couvrez entièrement vos cheveux avec une charlotte ou un filet. Si vous avez de la barbe, portez un masque à barbe.
  • Ongles courts et propres, sans vernis ni faux ongles.
  • Ne portez ni bagues, bracelets, montres ni boucles d'oreilles pendantes : ils retiennent la saleté et peuvent tomber dans la nourriture. Une alliance lisse est admise si votre entreprise l'autorise.
  • Ne gardez pas d'objets personnels (téléphone, clés) dans la zone de travail.

Comportements interdits

  • Fumer, vapoter, manger, boire ou mâcher du chewing-gum là où l'on manipule des aliments.
  • Goûter avec le doigt ou avec la cuillère de cuisson, puis la remettre dans le plat. Utilisez chaque fois une petite cuillère propre.
  • Tousser ou éternuer sur les aliments. Éloignez-vous et faites-le dans le coude ; ensuite, lavez-vous les mains.

Les plaies

  • Couvrez toute coupure ou plaie avec un pansement étanche de couleur vive (bleu) et, par-dessus, un gant.
  • Si la plaie est infectée (pus, rougeur), ne manipulez pas d'aliments consommés sans cuisson et prévenez votre responsable.

Quand ne pas manipuler d'aliments

Prévenez votre responsable avant de commencer si vous avez :

  • de la diarrhée ou des vomissements (et pendant la durée que votre employeur ou le service de santé vous indique après la guérison) ;
  • de la fièvre, ou un mal de gorge avec fièvre ;
  • une jaunisse (peau ou yeux jaunes) ;
  • des plaies infectées, des infections de la peau ou un écoulement de l'oreille, de l'œil ou du nez.

Le Règlement (CE) 852/2004 (annexe II, chapitre VIII) interdit de manipuler des aliments à toute personne susceptible de transmettre une maladie par leur intermédiaire. Votre entreprise doit décider de la conduite à tenir dans chaque cas. Le dire à temps protège vos clients et vos collègues.

Points clés

  • Lavez-vous bien les mains, au savon et avec du papier jetable, et souvent.
  • Les gants ne remplacent pas le lavage.
  • Cheveux couverts, ongles courts, pas de bijoux.
  • En cas de diarrhée, de vomissements, de fièvre, de jaunisse ou de plaie infectée, prévenez avant de travailler.

Le test est gratuit. Vous ne payez le certificat que si vous réussissez.

25 questions, seuil de réussite 80 %. Gratuit. Le certificat PDF coûte 9,00 €, payable uniquement après réussite. Chacun peut le vérifier grâce à son code QR.