Curso e certificado
Equipamentos com ecrã de visualização (DSE): sensibilização
Para qualquer pessoa no Reino Unido que trabalhe com um computador, portátil, tablet ou outro ecrã, num escritório, numa loja, num armazém, numa sala de aula ou em casa. Nove lições curtas, em linguagem simples, explicam o Display Screen Equipment Regulations 1992 (regulamento sobre equipamentos com ecrã de visualização), quem conta como utilizador de DSE, a avaliação do posto de trabalho, o ajuste da cadeira, do ecrã, do teclado e do rato, os portáteis e os dispositivos móveis, a iluminação, as pausas, os exames à vista, as dores e o cansaço visual, o trabalho em casa e as obrigações do empregador e as suas, seguidas de um teste de 25 perguntas.
- Jurisdição
- 🇬🇧 Reino Unido
- Idiomas
- English, Български, Español, Italiano, Polski, Português, Română, Українська
- Lições
- 9
- Duração
- Cerca de 55 minutos para as lições e o teste
- Avaliação
- Perguntas: 25, nota mínima 80%
- Atualização
- Recomendada após 3 anos
- Conteúdo atualizado
- 27 de outubro de 2026
- Preço do certificado
- £ 10,00, a pagar após a aprovação
01A quem se destina este curso
- Pessoal de escritório, administrativo, financeiro e de atendimento ao cliente
- Trabalhadores de call centers e centros de contacto
- Designers, programadores, analistas e outros profissionais que trabalham ao computador
- Professores, pessoal de apoio aos alunos e trabalhadores de bibliotecas
- Pessoal de lojas, armazéns e receções que usa ecrãs ou caixas durante períodos longos
- Pessoas que trabalham a partir de casa ou dividem a semana entre casa e escritório
- Quem começa um emprego no Reino Unido que implique trabalho regular com ecrãs
02Programa
- 01Os DSE e a lei
- 02Quem é utilizador de DSE e a avaliação do posto de trabalho
- 03Cadeira, secretária e postura
- 04Ecrã, teclado e rato
- 05Portáteis, tablets e smartphones
- 06Ambiente, pausas e mudanças de atividade
- 07Olhos, exames à vista e problemas de saúde
- 08Trabalho em casa e trabalho híbrido
- 09Formação, informação e os seus deveres
03Avaliação
Perguntas de escolha múltipla sobre todo o curso: 25. A nota mínima é 80%. O teste é gratuito e pode ser repetido as vezes que forem necessárias; as respostas erradas indicam a lição a reler.
04O certificado
- Com o seu nome, a sua nota e a data em que foi aprovado.
- Um número único, registado no nosso registo.
- O seu empregador ou um inspetor lê-o para confirmar que é autêntico.
- Descarregue-o, imprima-o ou mostre-o no telemóvel.
05Fontes
O curso segue as orientações publicadas indicadas abaixo. Não temos qualquer ligação às entidades que as publicam.
- DSE Regulations 1992
- HSE INDG36
- HSE L26
- HSE — Working safely with DSE
- HSE — Working with DSE at home
- Ergonomic good practice
06Perguntas
A formação em DSE é uma exigência legal?
Sim. Os artigos 6 e 7 do Health and Safety (Display Screen Equipment) Regulations 1992 exigem que o empregador dê aos utilizadores de DSE formação adequada em saúde e segurança e informação sobre o seu posto de trabalho. A lei não indica nenhum curso ou certificado em particular.
Este certificado é acreditado?
Não. É um certificado de conclusão: mostra que concluiu este curso geral de sensibilização para os DSE e passou no respetivo teste. Não é uma qualificação regulada nem acreditada, e cabe ao seu empregador decidir se esta formação cumpre os requisitos dele.
Este curso substitui a formação que o meu empregador tem de me dar?
Não. Ensina as regras gerais que se aplicam ao trabalho com ecrãs em qualquer local de trabalho do Reino Unido. O empregador continua a ter de decidir quem é utilizador de DSE, avaliar o seu próprio posto (inclusive em casa) e agir em conformidade, planear as pausas, pagar um exame à vista a pedido e, quando necessário, uns óculos básicos para o trabalho com ecrã, e dar-lhe formação sobre o seu posto.
Quanto tempo demora?
A maioria das pessoas conclui as lições e o teste de 25 perguntas em cerca de uma hora. Pode parar e voltar a qualquer momento, no mesmo dispositivo.
E se chumbar no teste?
Não paga nada. Vê que lições convém reler e pode repetir o teste as vezes que precisar.
Quando se paga e quanto?
Só depois de passar: 10 £ pelo certificado. O curso e o teste são gratuitos.
Como verifica o meu empregador o certificado?
Cada certificado tem um número e um código QR. Ao lê-lo, ou ao introduzir o número na nossa página de verificação, aparecem o seu nome, o curso e a data em que passou.
Durante quanto tempo é válido o certificado?
A lei não fixa prazo de validade. É prática comum repetir uma formação de atualização de três em três anos, por isso o certificado mostra uma data de renovação três anos depois de passar.
O certificado confirma que concluiu este curso e foi aprovado no respetivo teste. Não é uma qualificação regulamentada nem acreditada; cabe ao seu empregador decidir se esta formação cumpre os requisitos dele.